Head raamatud


Nendest raamatutest saad nii üldist infot jooga kohta, kui ka konkreetseid juhtnööre, kuidas jooga abil oma tervist parandada.
  • Aarma, G. „Jooga“, Kupar 1993
  • Bennett, B. „Emotional Yoga. How The Body Can Heal The Mind“, Bantam Books 2003
  • Chopra, D. „Täiuslik tervis. Raamat keha ja vaimu tervisest“, Nebadon 2002
  • Chopra, D., Simon, D. „Jooga seitse vaimset seadust. Keha, meele ja vaimu tervendamise käsiraamat“, Nebadon 2006
  • Clement, S. „Meditatsioon algajatele. Tehnikad teadvelolekuks, mõtluseks ja lõõgastumiseks“,Tänapäev 2006
  • Dale C. „Uus tšakraravi. Murranguline tervenemismeetod“, Nebadon 2003Farhi
  • Farhi, D. „Raamat hingamisest“, Tallinn 2011
  • Fontana, D. “Kuidas mediteerida. Meelerahu, enesetunnetuse ja sisekaemuse kunst”, Huma 2000
  • Fraser, T. „Jooga sinu jaoks. Juhiseid joogaoskuste järkjärguliseks arendamiseks kodust lahkumata“, Varrak 2007
  • George, M. „Kuidas lõdvestuda“, Huma 2001
  • Hanh T. N. „Õnn. Peamised teadlikkuse harjutused“, Pegasus 2010
  • Hirschi, G. „Sinu käte jooga“. AS Ajakirjade Kirjastus 2008
  • Iyengar, BKS „Jooga tarkus ja praktika“, Varrak 2010
  • Kidron, A., Oidjärv, H. „Harrastame joogat“, Mondo 2000
  • Laan, U. „Ela hästi! Jooga, hingamise ja meditatsiooni käsiraamat“, Tänapäev 2011
  • Minett, G. „Hinga välja. Teadlik hingamine läbi aegade“, Pilgrim 2006
  • Myss, C. „Vaimu anatoomia. Jõu ja tervenemise 7 astet“, Nebadon 2006
  • Nathini, S. „Joogateraapia nägemise taastamiseks", Tallinn 2009
  • Paramhansa Yogananda "Joogi autobiograafia", Lilleoru Keskus OÜ 2009
  • Ramatšaraka „Hatha-jooga. Õpetus inimese füüsilisest tervisest joogafilosoofia valguses“, Tallinn 2002
  • Ram Kumar, E. R. „Ravi end jooga abil. Millist asanat millise haiguse raviks kasutada“, 1998
  • Sarley D., Sarley I. „Jooga põhialused“, Ersen 2005
  • Shapiro D. „Sinu keha räägib sinuga. Mõtete ja tunnete mõju tervisele“, Nebadon 2005
  • Sri Chinmoy „Meditatsioon: inimese täiuslikkus Jumala rahulduses“, Sri Chinmoy Eesti Keskus
  • Svaami Višnudevananda „Täielik joogaraamat piltidega“, Varrak 2011
  • Swami Saradananda „Hingamise jõud“, Varrak 2009
  • Šivananda raamat „Meditatsioon. Šivananda Jooga Vedanta Keskus“, Varrak 2005
  • Townley, W. „Jooganeetika. Hingamise abil vormi, terveks ja lõdvestunuks“, Ersen 2004
  • Turlington, C. „Elav jooga. Elamise viis“, Pegasus 2005
  • Weller, S. „Joogateraapia“, Tallinn 2009
  • Weller, S. „Jooga pika elu jaoks“, Tallinn 2010
  • Weller, S. „Jooga seljaraamat“, Tallinn 2010
Kuula ka raadiosaateid:
Joogaõpetaja Holger Oidjärve esinemine saates "Ööülikool"
Ingrid Peegi intervjuu joogaõpetaja ja Lilleoru Keskuse juhi Ingvar Villidoga saates "Hallo, Kosmos!"
Peeter Liivi intervjuu joogaõpetaja ja Bhaivara Jooga Keskuse juhi Moses Maimoniga saates "Traditsiooni tarkus"
Peeter Liivi intervjuud joogaõpetaja Aale-Triinu Sonni ja shindo ning chi kuni õpetaja Monica Lauriga saates "Traditsiooni tarkus"